''Ik dacht dat mijn carrière voorbij zou zijn'' - Luke Humphries openhartig over mentale problemen

In dit artikel:

Luke Humphries heeft rond World Suicide Prevention Day open verteld over de mentale problemen die hij in 2019 tijdens zijn dartscarrière ondervond. Tijdens een PDC-toernooi kreeg de Engelsman een angstaanval. De stress werd zo zwaar dat hij serieus overwoog om te stoppen met professioneel darts.

In plaats daarvan zocht Humphries hulp bij een arts en sprak hij met zijn ouders over zijn gevoelens. Die openheid bleek volgens hem een keerpunt in zijn leven en carrière. In de jaren daarna groeide hij uit tot een van de succesvolste darters ter wereld, met onder meer de wereldtitel van 2023/24, negen majortitels, een World Cup-zege en de eerste plaats op de wereldranglijst.

Humphries heeft nog steeds soms onverwachte angstmomenten, bijvoorbeeld wanneer hij alleen in de auto zit en niet tijdens grote wedstrijden. Hij weet inmiddels beter hoe hij ermee moet omgaan en voorkomt daardoor dat hij in een negatieve spiraal terechtkomt. Zijn mentale gezondheid is volgens hem de afgelopen drie à vier jaar sterk verbeterd. In samenwerking met Samaritans benadrukt hij dat eerlijk praten en hulp zoeken een belangrijke eerste stap zijn.